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“桥牌队”训练计划
时间:[2018-06-05]  阅读次数:

一、桥牌队训练目的及任务
1、过桥牌队的基础训练,向队员传授桥牌的基础知识,基本技能及比赛规则。
2、通过桥牌运动的教学训练,培养队员良好的意志品质和团结一致的集体主义观念。
3、发展和提高队员了解和掌握桥牌技战术水平,充实学校的业余文化生活。
4、培养队员对桥牌运动的兴趣和爱好,启发队员的学习思维,推动和发展学校的桥牌运动,扩大队员参与社会活动的途径。
5、桥牌运动队代表学校参加武汉市、湖北省、全国的一些桥牌赛事,力争取得好成绩。
二、桥牌队队员的选拔
(一)选拔方法
1、桥牌协会选拨。
2、桥牌选项课的选拔。
(二)选拔对象
凡具有我校正式学籍的在校全日制本、专科生。
(三)选拔条件
1、遵守学校各项规章制度,文化课考试合格,身体健康,男女不限。
2、对桥牌有浓厚的兴趣,热爱桥牌运动。(有桥牌基础的更好)
三、桥牌运动队管理办法
1、思想品德方面:
(1)认真贯彻党的教育方针,。在校期间必须遵守大学生行为规范,遵守《武昌理工学院学生手册》的有关规定,严格要求自己,认真学习,刻苦训练,做到学习和训练两不误。
(2)桥牌运动队运动员必须树立刻苦训练,顽强拼搏的作风。要尊重教练,尊重队友,发扬团队精神。
(3)运动员必须加强学习,注重自身的政治思想素质和个人修养的提高,做遵纪守法的模范。
(4)队员之间团结友爱,有较强的集体荣誉感。
2、学习方面:
(1)学习目的明确、态度端正、遵守课堂纪律、按时完成作业并有良好的学习风气。
(2)运动员以学习为主,必须首先抓好专业知识的学习,不得借比赛、训练而无故迟到和旷课,如遇重大比赛确需占用学习时间则由体育课部统一请假。
3、运动训练方面:
(1)运动员必须遵守体育课部对运动员的管理规定,坚持长年训练,自觉参加每次训练。如有特殊情况,书面请假,经教练员审核同意后方可告假。高水平运动员一学期内无正当理由,缺勤次数超过训练计划总次数的三分之一者,或因非客观原因经常未按质按量完成训练计划内容者,由教练员提出书面报告,体育部核实并报学校领导批准,取消其高水平运动员资格,不享受学校的相关待遇,严重者勒令退学。
(2)运动员必须尊重教练员,服从教练员的管理及训练安排。对不服从管理和训练效果差的运动员,由教练员上报体育部,将视情况给予严肃处理。
(3)各运动队必须保持每周三次的正常训练,每次训练时间必须保证3-4学时,如有比赛任务,赛前集训期由体育课部和教练协商制定,集训期内的训练最少为每周五次。
(4)根据比赛需要,被确定为寒暑假集训队的运动员,必须按规定时间参加集训,否则严肃处理。
(5)运动员在训练和比赛期间应爱护公物,对所借的器材、服装等公共物品应妥善保管,按其归还。如有遗失或无故损坏将视具体情况给予必要的赔偿。
(6)在比赛中,要赛出水平、赛出风格,胜不骄、败不馁,尊重裁判,尊重对方,尊重观众。
(7)高水平运动员,肩负着代表学校参加校外比赛,为学校争得荣誉的重任。为此在大学期间更应努力创造优异的运动成绩,提高运动技术水平。
4、非正常退队:
(1)对于在训练中多次迟到、早退、缺勤,自由散漫者,除提出警告外,同时不享受学校的相关待遇。
(2)对于不服从管理、屡教不改者给予除名处理。被除名的学生不能取得《运动训练》和《运动竞赛》课程成绩,两学期没有《运动训练》和《运动竞赛》成绩的给予退学处理。
(3)对于没有经过体育部批准自动退队的按非正常退队处理,给予退学处理。
5、成绩考核:
体育部每年组织两到三次高水平运动员运动成绩考核。所有在队队员必须参加。考核标准根据个人入学成绩及运动员等级标准规定的成绩来确定。凡在考核中未达到考核标准的,在当年给于一次补考机会,如果补考仍不达标,取消其该学年高水平运动员的一切待遇。连续两年不达标者视实际情况,取消其高水平运动员资格。按学校有关规定处理。
6、奖励办法:
对于遵守运动队管理办法,认真学习、努力训练,并在各项比赛中取得名次的运动员,根据体育部和学校的相关规定,给予非专业素质学分和物质奖励(具体奖励办法见体育课部和学校的有关规定和文件)。
四、桥牌预备队员的训练计划
(一)桥牌队预备队员训练的基本要求:
1、了解桥牌运动的概况、特点。
2、学习桥牌中的叫牌要点。
3、学会实用自然体系叫牌法(初中级)
4、了解和掌握桥牌竞赛中各种技战术。
5、普及与提高相结合,为今后参加比赛打好基础
(二)桥牌预备队员训练内容

 
(三)桥牌预备队员训练计划进度表

 

 

 

五、桥牌队成员训练计划
(一)桥牌队队员训练的基本要求:
1、掌握实用自然体系叫牌法(初中级)
2、学会实用自然体系叫牌法(中高级)
3、掌握桥牌竞赛中各种技战术
4、在实战训练中不断的提高、力争在比赛中取得好成绩
(二)桥牌队训练内容

 
(三)桥牌队训练计划进度表